حذرت منظمة الصحة العالمية من مخاطر العزلة الاجتماعية على صحة الإنسان، مؤكدة أنها قد تزيد من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 32%.
وأوضحت المنظمة في حلقة جديدة من برنامج “العلوم في خمس” أن العزلة الاجتماعية والشعور بالوحدة يعادلان في خطورتهما عوامل خطر أخرى معروفة مثل التدخين والخمول البدني والسمنة.
ووفقًا للدكتورة ألانا أوفيسر، رئيسة إدارة التغيير الديموغرافي والشيخوخة الصحية بمنظمة الصحة العالمية، فإن العزلة الاجتماعية تزيد من خطر الإصابة بمشاكل صحية جسدية ونفسية، تشمل:
1-زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 30%.
2-زيادة خطر الإصابة بالخرف بنسبة 50%.
3-زيادة خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب.
وتقدم الدكتورة أوفيسر بعض النصائح للتغلب على العزلة الاجتماعية، منها “الحفاظ على التواصل مع العائلة والأصدقاء، والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية، والتطوع في المجتمع، وطلب المساعدة المهنية إذا لزم الأمر”.
وتؤكد المنظمة على أهمية تعزيز الترابط الاجتماعي بين أفراد المجتمع، ودعم الأشخاص الذين يعانون من العزلة الاجتماعية، وذلك من خلال برامج ومبادرات حكومية ومجتمعية.
